Những nguyên nhân gây trào ngược dạ dày cần phòng tránh
Samstag, 9. März 2019
Các nguyên nhân gây trào ngược dạ dày phổ biến là gì?Không phải lúc nào cũng xác định chắc chắn được nguyên nhân gây ra bệnh. Kích thích bởi sự gia tăng axit trong thực quản của bạn , bệnh trào ngược dạ dày có thể phát triển vì nhiều lý do. Dưới đây là một số nguyên nhân gây trào ngược dạ dày phổ biến.
Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày?
Sau khi nuốt thức ăn đi xuống thực quản, nó kích thích các tế bào trong dạ dày sản xuất axit và pepsin (một loại enzyme), hỗ trợ tiêu hóa. Một dải cơ ở phần dưới của thực quản, được gọi là cơ thắt thực quản dưới (LES), hoạt động như một rào cản để ngăn chặn dòng chảy ngược (trào ngược) của các chất dạ dày vào thực quản. Cơ thắt thực quản dưới thường thư giãn để cho phép thức ăn nuốt vào dạ dày.
Trào ngược xảy ra khi rào cản đó được nới lỏng vào những thời điểm không phù hợp, yếu hoặc bị tổn hại. Các yếu tố như trướng dạ dày, trì hoãn việc làm rỗng dạ dày, thoát vị trượt lớn hoặc quá nhiều axit trong dạ dày cũng có thể khiến trào ngược axit dễ xảy ra hơn.
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trào ngược dạ dày:
Bất thường dạ dày: Một nguyên nhân phổ biến của bệnh trào ngược axit là một bất thường dạ dày gọi là thoát vị hiatal , có thể xảy ra ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Một hiatal hernia xảy ra khi phần trên của dạ dày và cơ thắt thực quản dưới (thấp hơn cơ vòng thực quản) di chuyển trên cơ hoành. Đây là bức tường cơ ngăn cách dạ dày của bạn với ngực của bạn. Khi nó hoạt động chính xác, cơ hoành thường giúp axit không đi vào thực quản của bạn. Nhưng nếu bạn bị thoát vị tạm thời, axit sẽ dễ dàng di chuyển lên thực quản hơn.
Mang thai: Nhiều phụ nữ lần đầu tiên bị trào ngược axit trong thai kỳ . Điều này được gây ra bởi sự gia tăng mức độ hormone kết hợp với áp lực từ thai nhi đang phát triển. Thông thường tồi tệ nhất trong tam cá nguyệt thứ ba , các triệu chứng hầu như luôn biến mất sau khi sinh.
Hút thuốc: Hút thuốc có thể góp phần gây ra bệnh trào ngược axit bằng cách thực hiện bất kỳ điều sau đây:
- Tổn thương niêm mạc
- Phản xạ cơ bắp suy yếu trong cổ họng
- Tăng tiết axit
- Giảm chức năng cơ cơ thắt thực quản dưới
- Giảm tiết nước bọt, trung hòa tác dụng của axit
Thực phẩm trào ngược axit: Ăn bữa ăn lớn hoặc nằm xuống ngay sau bữa ăn có thể gây ra chứng ợ nóng hoặc các triệu chứng khác của bệnh trào ngược axit , chẳng hạn như ho khan hoặc khó nuốt. Đây là một số thực phẩm trào ngược axit phổ biến gây ra các triệu chứng:
- Rượu
- Đồ uống có ga
- Sô cô la
- Trái cây họ cam quýt, như cam hoặc chanh
- Cà phê hoặc trà (thường xuyên hoặc khử caffein)
- Thực phẩm béo hoặc chiên
- Thực phẩm có chứa cà chua, chẳng hạn như nước sốt mì spaghetti, salsa hoặc pizza
- Tỏi và hành
- cây bạc hà
- Thực phẩm cay, chẳng hạn như những thực phẩm có chứa ớt hoặc cà ri
Uống rượu cũng làm tăng nguy cơ ung thư thực quản . Bạn càng uống nhiều, nguy cơ càng lớn. Khi kết hợp với hút thuốc , nguy cơ thậm chí còn lớn hơn so với việc sử dụng rượu hoặc thuốc lá một mình.
Các nguyên nhân gây trào ngược dạ dày khác: Các nguyên nhân gây trào ngược dạ dày phổ biến khác bao gồm:
- Là thừa cân hoặc béo phì
- Ăn một bữa ăn nặng và nằm ngửa hoặc cúi xuống ở thắt lưng
- Ăn vặt gần giờ đi ngủ hoặc nằm xuống ngay sau bữa ăn
- Dùng aspirin hoặc ibuprofen , một số loại thuốc giãn cơ, hoặc một số loại thuốc huyết áp
Điều gì gây ra trào ngược dạ dày?
Không có nguyên nhân gây trào ngược dạ dày duy nhất được biết đến của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Nó xảy ra khi sự bảo vệ thực quản bị tràn ngập bởi các nội dung dạ dày trào ngược lên thực quản. Điều này có thể gây thương tích cho mô. Bệnh trào ngược dạ dày cũng có thể có mặt mà không có tổn thương thực quản (khoảng 50 - 70% bệnh nhân có dạng bệnh này).
Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi rào cản cơ thắt thực quản dưới bằng cách nào đó bị tổn thương. Trào ngược thường xuyên xảy ra bình thường, và không có hậu quả nào khác ngoài chứng ợ nóng không thường xuyên, ở những người không bị bệnh trào ngược dạ dày. Ở những người bị bệnh trào ngược dạ dày, trào ngược gây ra các triệu chứng thường xuyên hoặc làm hỏng mô thực quản.
Một số, nhưng không phải tất cả, những người bị thoát vị tạm thời có bệnh trào ngược dạ dày và ngược lại. Thoát vị hiatal xảy ra khi một phần của dạ dày di chuyển trên cơ hoành, từ bụng đến vùng ngực. Cơ hoành là một cơ ngăn cách ngực (chứa thực quản) với bụng (chứa dạ dày). Nếu cơ hoành không còn nguyên vẹn, nó có thể làm giảm khả năng của cơ thắt thực quản dưới để ngăn chặn trào ngược axit. Thoát vị gián đoạn có thể làm giảm áp lực cơ vòng cần thiết để duy trì hàng rào chống trào ngược.
Ngay cả khi cơ thắt thực quản dưới và cơ hoành còn nguyên vẹn và hoạt động bình thường, trào ngược vẫn có thể xảy ra. Cơ thắt thực quản dưới có thể thư giãn sau khi có những bữa ăn lớn dẫn đến sự căng thẳng của phần trên của dạ dày. Khi điều đó xảy ra, không có đủ áp lực tại cơ thắt thực quản dưới để ngăn chặn trào ngược. Ở một số bệnh nhân, cơ thắt thực quản dưới quá yếu hoặc không thể chịu đủ áp lực để ngăn chặn trào ngược trong thời gian tăng áp lực trong bụng.
Mức độ tổn thương của thực quản - và mức độ nghiêm trọng của bệnh trào ngược dạ dày - phụ thuộc vào tần suất trào ngược, thời gian vật liệu trào ngược ở lại thực quản và lượng axit trong thực quản.
